- С помощью этой техники, вы можете изменить одну из указанных мета-программ в определённом контексте.
- Изменять мета-программы полезно только в том случае, если вы убеждены, что это экологично для вас или вашего клиента. Предварительно соберите информацию всеми известными вам способами.
- В данном листе будет представлена работа с мотивацией.
- Вы также можете сделать данные изменения, работая с мотивацией как с сенсорной микростратегией, используя знания о её выявлении, записи, обобщении и встраивании.
- Определите на полу Линию Мотивации. Середина этой линии — «Пространство незнания» (мета-позиция), шаг от неё в каждую сторону означает минимум вашей Активности и интенсивности мотивации.
- Встаньте в «Пространство незнания» и затем, сделав шаг, определите, где находится минимум включённости и активности в каждый из полюсов мотивации.
- Находясь в «Пространстве незнания», определите контекст, в котором вы бы хотели изменить способ мотивации. Пусть в данном примере это будет изменение мотивации «Уклонения» на мотивацию «Приближения».
- Вспомните ситуацию, в которой вы имели нужную вам активность и направление. Начните движение в сторону ситуации с «Приближением К» и, достигнув её, заякорите соответствующее состояние (шкалированный якорь). Затем вернитесь в «Пространство незнания». Проделайте это несколько раз, убедившись, что якорь работает.
- Из «Пространства незнания» посмотрите на полюс «Уклонение От» и, начав движение, определите, где на этой линии находится ситуация, которую вы хотите изменить. Затем вернитесь в «Пространство незнания».
- Сделайте один шаг в сторону изменяемой ситуации и задействуйте якорь мотивации Приближения. Двигаясь по линии «Уклонения От» найдите наиболее адекватную для вашей ситуации активность и интенсивность мотивации. (Для увеличения активности и интенсивности переживаний вы можете использовать созданную вами на шаге 4 шкалу).
- Поменяйте местами визуальные якоря «Уклонение От» и «Приближение К».
- Вернитесь в «Пространство незнания» и сделайте проверку экологии.
- Убедившись, что вы получили желаемые изменения, начните работу с Линией Времени привычным для вас способом для адекватного изменения «Прошлого», «Настоящего» и «Будущего».
- Сделайте проверку на экологию, определите первые шаги, передайте якорь изменений.
© Центр